人到中年，有些人可能面临着生活中的大大小小的困境，比如没房没车，但是这并不意味着他们无法翻身。下面就和大家分享五句话，或许能够给那些仍然没有房子车子的中年人一些帮助。

一、晚上十点拿笔在手，一个小时阅读。一个人一生所读的书不能少于五千本，怕就怕你现在拿起了第一本，却在将来的几十年里一本都没有再读。

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读书是很多人的爱好，也是一种提高自己的方式。中年时期读书可以保持头脑清晰，增加思考能力，扩充自己的知识面，从而更好地适应社会变革，谋求事业发展。

二、任何时刻都不要放弃自我完善。不管用多少时间、金钱，都不可厌烦，因为白手起家的能量是无穷的。

中年人应该时刻保持自我完善的心态，不断学习。只有经常学习，才能提升自己的价值，增加自己的竞争力。

三、积极进取不等于创造财富，生活艺术与情趣才是中年人应追求的目标。

中年人不要放弃生活的美好，应该在工作之余，注重家庭、朋友和自己，多陪陪家人，从旅游、阅读、美食等吸取生活的精华，才能真正享受生活。

四、成就和成功并不是伴随物质财富的。关键在于提升自我境界和心态。

中年人应该明确自己的价值观和人生目标，注重自我成长和提升，而不是片面地看待物质财富的存在。只有提升自己的境界和心态，才能更好地实现个人价值。

五、用乐观的态度面对人生。拥有的不如别人多，但自己也有别人没有的优点。比起不如意的事物，宁愿努力发掘自己的优点，让自己的优点变得更加耀眼。

总之，中年人如果想要翻身，需要保持积极的态度和追求卓越的品质。通过多读书、多学习、注重生活艺术和情趣等方式，来提升自己的境界和心态，从而走向成功、成就，拥有自己的小幸福。