世界微头条丨涨奶疼痛怎么缓解疼痛视频_涨奶疼痛怎么缓解疼痛
来源：互联网
2023-02-22 15:49:10
【资料图】
1、遇到奶胀，要及时将乳房内的乳汁排出，可以减轻奶胀的痛苦。
2、也可以采取热敷的方法，因为热敷可以活血化瘀，所以会缓解疼痛。
3、保持愉快的心情，注意休息，也可以缓解涨奶带来的痛苦。
4、通常胸罩不能穿的太紧，需要宽松一些，这样也可以减少乳房疼痛的发生。
5、平时要及时排出乳房内积聚的乳汁，避免乳胀的发生。
6、如果因为奶胀出现炎症，需要及时就诊。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
